Me dejó por otro

Me duele saber que estamos juntos, pero que busca a alguien más para sentirse vivo. La infidelidad es un punto que me cuesta trabajo aceptar y a la vez difícil de detectar si no hay señales aparentes, pero ¿Si solo se mensajean me es infiel?, ¿Si vive en otro país lo es?, ¿Si No hay interacción física, aun así, lo es? Estas son algunas de las preguntas que pasan por mi cabeza cuando me han puesto los cuernos, por eso te comparto cinco de varias posibilidades para evitarlas, o si ya estás viviendo una, cómo hacerlo más llevadero.

1.- Detecta que es una responsabilidad de dos

Esto no quiere decir que está bien que seas un cornudo o que tengas que aguantar la situación, sin embargo, el que esté sucediendo es porque algo dejaron de trabajar en pareja.

2.- Echa un clavado a tu historia familiar

Es muy cierto que repetimos patrones y la mayoría provienen de nuestra cuna familiar, así que observa cómo fueron tus experiencias de la infancia y adolescencia, para dejar de romantizar una infidelidad y puedas trabajarla.

3.- Sé un buen oyente

Pon atención en lo que han dejado de hacer como pareja y qué tan monótona y aburrida sea vuelto su rutina, analizando en qué han contribuido para sentirse inseguros y que tu pareja tenga que buscar esa seguridad emocional en otro lado.

4.- ¡NO es NO!

Si ya trabajaste por todos los medios en ti y en resolver tus situaciones para tomar la decisión de luchar por la relación o de plano terminarla, deja de inventar excusas para seguir martirizándote y entiende que ¡Ahí, no es!

5.- Toma terapia… o como dirían por ahí ¡Medícate loc@!

Es muy importante que te des cuenta de que ya sea una infidelidad, una ruptura, perdida del trabajo o cualquier situación que te represente un duelo, es vital sentirte apoyado y contar con una guía emocional para sobrellevar tus retos de vida.

Entonces, toma al toro por los cuernos, trabaja en tu amor propio y entiende que el trabajo es personal y que la decisión que tomes será un cambio de página para tener relaciones sanas y con un pulso de amor personal que nunca debes de olvidar.